Conseils santé

Un cadeau pour notre bien-être physique et émotionnel. D’après la médecine traditionnelle chinoise, le foie et la vésicule biliaire se rechargent au printemps pour l’année entière. Découvrons la synergie d'hydrolats idéale en cette saison?

L’hydrolathérapie fait partie d’une thérapie de prise en charge globale et holistique de la personne.
Les hydrolats se combinent parfaitement en agissent en synergie avec la phytothérapie, l’aromathérapie, la nutrition, la micronutrition, ….

Retour de vacances et rentrée des classes riment souvent avec problèmes de peau.Notre peau est souvent plus belle au soleil.  L’exposition solaire assèche notre peau, réduit l’inflammation. Pour se protéger des effets du soleil, la peau à tendance à s’épaissir...

Depuis l'Antiquité, le Romarin est utilisé pour stimuler et améliorer la mémoire. Encore à l'heure actuelle, les étudiants grecs le boivent en tisane ou en font brûler comme encens dans leur chambre en période de révision et d'examens. Le Romarin est reconnu pour ses propriétés tonique, revigorante, stimulante qui se reflètent dans sa saveur aromatique très particulière ainsi que dans son odeur.

Tu te prépareras une gourde pour ta journée en ajoutant 2 à 3 capuchons d'hydrolats à ton eau.

N'oublie pas qu'un cerveau bien hydraté est plus performant !

 La sensation de lourdeur dans les jambes est liée à une mauvaise circulation du sang dans les veines. A terme, des varices peuvent apparaître. Cette insuffisance veineuse peut ralentir la circulation de la lymphe, ce qui peut également générer des...